[...] opisywal propozycje treningu przy redukcji - z tego co pamietam 6. j/w nie rob HIITa i silowego razem, aeroby mozesz ewentualnie dodac po treningu, jednakze warto byloby wtedy po tr a przed aero wsunac jakies bialko lub aminokwasy - cos co zapobiegnie spalaniu miesni... jezeli nie bedziesz robil aero po tr.silowym to rowniez mozesz je [...]
[...] jak to sramto tamto i w ogóle co to za jaklies podchodzenie książkowe do tego ?! wpiepszasz sniadanie idziesz na silke zasuwasz i na koncu trzaskasz sobie interwaly gwarantuje ze jakichs zadnych spadkow czy co tam nie bedziesz mial ja wale zawsze wtedy keidy mam na to ochote a nie jakies przykazania ze najlepiej w dzien wolny sranie w banie
[...] albo wacikiem albo czystymi, umytymi palcami. Podczas procesu odchodzenia naskórka możemy odczuwać ból. Miejsce w którym znajdują się grudki jest niezwykle wrażliwe. Można wtedy zrobić przerwę w nakładaniu jodyny, poczekać aż te okolice przestaną być "przewrażliwione" na dotyk. Po każdym razie kiedy z grudek zejdzie warstwa naskórka [...]
[...] może to będzie twoim problemem, a jeśli okażesz się zdrowy ułuż diete i plan treningowy i musi iść w dół. A co do przemiany materii to nie masz racji, możesz ją naprawić zwiększając zapotrzebowanie na kcal poprzez ćwiczenia np. siłowe i aerobowe, wtedy zwiększy się metabolizm, organizm będzie więcej potrzebował pożywienia. Pozdro i powodzenia.
No tak, wtedy zapewne olimpijczycy nie będą brali %-) ale oni mają ograniczony umysł. Nie od dzis wiadomo. Na przykladzie rejestracja kart SIM wprowadzone w celach antyter.. Po kilku dniach stalo sie to co bylo do przewidzenia od razu. Ludzie zaczeli handlowac kartami, bo handel nie jest zabroniony. Pada wypowiedz w mediach ktoregos z madrusi "Nie [...]
[...] zmęczony, czy niewyspany konkretnego dnia. Plus tego jest taki, że nie musisz stosować zawsze kofeiny, w sytuacji gdy jest ona już obecną w produkcie, a dodajesz ją tylko wtedy, kiedy jest taka potrzeba. Na przyszłość polecam również dobór każdego składnika osobno. Wtedy dostosujesz sobie ilości do sensownych i masz to, co działa, a nie to co [...]
e-lite nie to że bronie ap itp ale ja jestem z tych co interesuje białko ... bo gadać to sobie każdy może , masz nie równo rozlane wstaw i udowodnij to ... wtedy i ja sam zaczne się zastanwiać nad jakością ap ..
Z Bioniche Kiedys bralem Combo,wtedy jeszcze gumki ktore sie kruszyly i kawalki plywaly w flakonie,Kasa w bloto.Co do towaru po terminie to kolega bil krotkiego apteczniaka 3 mies po terminie.Byl bardzo zadowolony
[...] jak mama z urwisem i dobrac dawke optymalna ktora zrobi robote a nie posmyra ledwie po jajach. Wbrew pozora BOld jest srodkiem ktory dziala specyficznie/mocno, po kilku tygodniach juz srednio zaawansowany kluturysta moze wyczuc dobitnie jego dzialanie. Za jakis czas bede mial okazje przetestowac Bolda z Titana - wtedy wydam WYROK %-) Pozdro
Pamietam ze jakas skromna dawka w okokicy 600ew szla tych boldow. Moze wystarczylo przy SP lab a alchy trzeba bylo np 1,2 g dac ;) Chyba jeszcze androxen wtedy bilem i z tego co pamietam bylem dosyc zadowolony. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2015-01-29 23:40:17
[...] Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-05-22 15:22:50 @rion10 właśnie wróciłem do diety sprzed przerwy (3300kcal, 135g białka, 110g tłuszczy, reszta węgle), ponieważ wtedy trenowałem 3 razy w tygodniu, a teraz 4, więc chyba zapotrzebowanie musiało się podwyższyć i teraz mam taki cel lekka masa (lean bulk), bo brzuch w sensie ten 4pak [...]
[...] przekonania lekarza jakie dawki są wystarczające (dla tego samego stanu skóry można dostać zupełnie inne dawki u innych lekarzy) Gdy lekarz wie ile chce zaaplikować leku wtedy podejmuje decyzję odnośnie ilości kapsułek na podstawie wagi ciała. Tak przynajmniej powinno się to odbywać. markita_ Ja nie kremuję twarzy, właśnie z tych powodów o [...]
[...] rada (wiem - latwo mi mowic) to przede wszystkim nie rozdrapuj tego swinstwa! od kiedy masz tradzik ze tak postepujesz? :) przeciez wiesz doskonale ze bakterie roznosza sie wtedy po twarzy, o brudnych paznokciach juz nie wspominajac.. musisz smarowac czyms twarz. ja bym Ci polecal dalacin T, no chyba ze juz cos uzywasz. moze to jest wlasnie [...]
[...] a mam na nim tez wielkiego guza pomiedzy oczami- wygladam jak sterta nieszczesc. gdyby tak poczekali z tym zdjecie 2 tyg do dzis to na pewno bylaby ogromna roznica (wtedy mialem ciezki wysyp ://). licze na to ze mi sie poprawi niedlugo chociaz od kilku dni formulowal mi sie taki guzolec na policzku az w koncu urosl do rozmiarow pileczki [...]
[...] na ulotce jest tylko napisane ze izo wzmaga dzialanie etanolu. jest tez napisane ze u alkoholikow (czyli chyba osob ktore wciaz piją alko, a nie juz z tym skonczyly bo wtedy sa 'bylymi alkoholikami') trzeba po prostu czesciej przeprowadzac badanie watroby bo moze byc bardziej obciazona. oczywiscie nikogo nie zachecam do picia w czasie [...]
arleta jak jestem świadomy tego co robie to oczywiscie nie drapie. ale wiadomo ze przez sen przlowiek czasami sie nie kontroluje i wtedy jak sie rano budze to zauwazam ze drapalem :/ na szczescie twarz mnie juz od dawna nie swedzi wiec moge spac spokojnie ;p co do gratisow przy naszym leku to w aptece powiedziala mi babka ze do izo nic nie daja [...]
[...] pole magnetyczne i krio. niestety lekarz pierwszego kontaktu mi nie dał skierowania na rezonans, musze jeszcze jechac do ortopedy. potem rezonans i zwynikami do doktorka, wtedy bede wiedział coś więcej. ze mną aż tak tragicznie nie jest. podczas codziennego funkcjonowania bólu w kolanach nie odczuwam (chyba zastrzyki dostaowowe Synvisc troche [...]
[...] zrobiłby mi rekonstrukcje". Co do stabilizatorów polecanych przez guha1 dla mnie ztabilizator za 170 zł to lipa. Lepiej bandażem zawinąć nogę :) Gita - szukaj jakiegoś starego bogatego milionera, wymęcz go wieczorem a potem tylko czekaj aż spadek wpłynie na konto I kasa bedzie. tylko kopsnij wtedy nam też cos, twoim przyjaciołom w niedoli
[...] sie z nich wszystkich pomopowalam, z tego co mowili ze myslalam ze nie zasne ze smiechu a potem na drugi dzien zaraz po tym jak dostalam glupiego jasia byl obchod i jeszcze wtedy nei spalam no i ortopeda (ten ktory mnie mial operawac) mowi zebym pokazala jak mi sie blokuje kolano ja wstalam z tego lozka, cos powiedzialam ze chyba glupi jas [...]
mi tez 3 dni po sie zaczeło zginac i to bylo jak spałem :P wtedy nie mialem jeszcze stabilizatora wiec nic nie mogłem zrobic miałem tylko sciagaczami i bandazami obwiązane kolano ... trialówke i tak mam na razie w serwisie bo mi płyn w hamulcu wymieniaja wiec i tak skakac nie moge :P ale mam jeszcze rower MTB :P:P hihihi , nie no na razie nie [...]
Przypadek beznadziejny.
